Forside

Samtalen

Coaching

Vandring

Links

Kim Nygaard

Kim Nygaard

Jeg har arbejdet som psykolog siden 1982 - dels som privatpraktiserende og dels som erhvervspsykolog. Jeg er autoriseret psykolog og medlem af Dansk psykologforening og underlagt dens etiske retningslinjer.

Jeg har en psykoterapeutisk efteruddannelse og er fagligt bredt funderet.

Noget af det jeg har meget fokus på er hvordan vore tanker og forestillinger er om det, vi har det svært med. Nogle gange er det nemlig ikke selve det, der gør ondt i sjælen, der er problemet, men mere vore forestillinger, der er problemet. Når vi oplever en psykologisk smerte er det ofte at se som en sund reaktion på en usund situation.

Det kan være en opløftelse at vende situationen om på den måde - og f.eks. hermed at mindske de selvbebrejdelser, man måtte have.

 

Et andet lige så vigtigt tema for mig er nærvær.

Det er som reglen sådan, at når vi har et eller andet problem, så vil det også gå ud over evnen til at være nærværende.

Som jeg ser det er det en vigtig træning at bestræbe sig på at blive mere tilstede i nu`et - når vi taler sammen, tænker, handler o.s.v. Enhver følelses af lykke indebærer således også at være nærværende.

Træning af nærvær er noget jeg også arbejder med i kursusforløb.

Et samtaleforløb, det kan være både personligt og erhverv skasmæssigt,l ser jeg som en mulighed for at få hjælp til en fastlåst situation - og som en mulighed for at få mere selvindsigt og dermed et skub i ens personlige udvikling.

 

 

 

mail eller ring 60857502

Samtaler foregår i Århus og København